|
жир 27% : (
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 71,77g | Carb: 152,82g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Дивинка Овсяная Мука, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Яйцо, Есть идея Вишня без Косточки, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Cena: Дивинка Мука Льняная, Сахар, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Altro: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Есть идея Вишня без Косточки. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|