Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 74,44g | Carb: 164,23g.
Colazione: Ярмарка Кукурузная Крупа, Просто Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Магнит Яблоко, СКВО Рис Отварной, СКВО Котлеты Куриные с Творогом. Cena: Яйцо Куриное, Помидоры, СКВО Чечевично-Томатный Суп. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Наш Лидер Масло Оливковое, Помидоры, Магнит Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|