Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1434 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 65,64g | Carb: 195,34g.
Colazione: Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Tortazza Red Velvet. Pranzo: Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo. Cena: Pane Bianco. Snacks/Altro: Caco Mela, Mela, Uva. Di più...
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Calando 42 kg a Settimana
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