Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 145,90g | Carb: 97,40g.
Pranzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cime di Rapa, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Salmone al Forno o alla Griglia, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Nocciole, Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fortunalaura
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