Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 85,74g | Prot: 65,39g | Carb: 174,42g.
Colazione: Ашан Буженина Запеченая, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Pranzo: Грецкие Орехи, Груши, Щедро Соус Барбекю, Петрушка, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Гречка Отварная, Ашан Буженина Запеченая. Cena: Помидор Соленый, Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Сельдь под Шубой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Хурма. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алеся Банникова
|