Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 161,53g | Carb: 202,05g.
Colazione: Cioccolatini Fondenti, Gilli Pane di Segale Landbrot. Pranzo: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Capperi, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Riso Basmati. Cena: Dulano Petto di Pollo Precotto,Salmistrato,Tagliato a Fette Sottili, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Riso Basmati. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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