Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 77,01g | Carb: 157,94g.
Colazione: Просто Мёд, Яйцо Куриное. Cena: СКВО Фрикадельки Куриные, Нектарин, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок, Магнит Яблоко, Круглый Год Капуста Брокколи, Круглый Год Капуста Брокколи, Нектарин, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Мандарины, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|