Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 27,96g | Prot: 93,56g | Carb: 207,29g.
Colazione: KDV Бегемотик Бонди, Ячневая Каша. Pranzo: Макароны с Яйцом. Cena: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Snacks/Altro: Русский Сахар Сахар Прессованный, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Пестравка Творог 0,3%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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