Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 94,04g | Carb: 175,74g.
Colazione: KDV Бегемотик Бонди, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каждый День Адыгейский Сыр, Каша Пшенная на Молоке 3.2. Pranzo: Тёма Мясо Кролика, Белый Хлеб, Умалат Сыр Адыгейский, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Сахар, Пестравка Творог 0,3%, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|