Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 34,66g | Prot: 115,75g | Carb: 148,95g.
Colazione: Просто Мёд, СКВО Каша Рисовая на Молоке 2. Pranzo: Агуша Пюре Яблоко-Персик, СКВО Лосось под Масляно-Лимонным Соусом, СКВО Томатно-Чечевичный Суп. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Бешеная Сушка Щупальца Кальмара, Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Киви, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Першинский Творог 1,8%, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|