Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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126,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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948 kcal
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Gras: 37,68g | Prot: 121,58g | Carb: 26,63g.
Colazione: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Nature Made Fish Oil (2), body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Tap Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Coburn Farms Large Eggs. Pranzo: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, bulksuppliments clean whey, Ranch Salad Dressing, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Coburn Farms Eggs, Tap Water, Lettuce, Simply Organic Minced Onion, Spice Classics Paprika. Cena: Tap Water, Intermittent Fasting. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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