Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2709 kcal
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Gras: 70,17g | Prot: 158,22g | Carb: 365,66g.
Colazione: Super di Arrosto di Tacchino. Pranzo: Paluani Panettone Classico, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Freshona Contorno Grigliato, Super di Bufalo Burger. Cena: Paluani Panettone Classico, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Freshona Contorno Grigliato, Super di Bufalo Burger. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale, Antonio Fiore Fragrantini. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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