Diario di Ale55ia, 13 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
58 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1824 kcal Gras: 46,42g | Prot: 99,02g | Carb: 262,98g.   Colazione: Activia Yogurt Avena Noci, Burro di Arachidi, Natura Nuova Bio Gallette di Kamut. Pranzo: Grancereale Classico, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli (Surgelati), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Lenticchie Cotte, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Daily Bread Pane di Segale, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Banana, Alpina Fiocchi di Latte, Pan di Spagna, Pere, Tè Verde. Di più...
365 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ale55ia


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