Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 163,25g | Carb: 361,64g.
Colazione: Avena Istantanea Cookies, Albume d'uovo, Myprotein Burro di Arachidi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Pranzo: Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Uovo, Myprotein Omega 3, Sale Marino, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Fagioli Rossi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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