Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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445 kcal
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Gras: 8,78g | Prot: 26,61g | Carb: 63,66g.
Colazione: Ecor Semi di Chia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Solidal Coop Cacao Amaro, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, OK Bio Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ventura Uva Sultanina, Pere, Sojasun Soya Drink Calcium. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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