Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3348 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 238,40g | Carb: 418,92g.
Colazione: Plasmon Biscotto, Eridania Zucchero, Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole. Pranzo: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Valfrutta Passata Vellutata, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Gelo Filetti di Pangasio (al Naturale Surgelati). Cena: L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Passata Vellutata, Gelo Filetti di Pangasio (al Naturale Surgelati), Barilla Spaghettini N.3 (2017). Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Conad Tonno al Naturale, Pane Italiano. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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