Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 77,95g | Prot: 165,44g | Carb: 326,98g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Fagioli Borlotti, Myprotein Omega 3, Sale Marino, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Riso Basmati, Finocchio, Uovo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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