Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 113,91g | Carb: 242,46g.
Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao. Pranzo: Barilla Mezze Penne Rigate, Gran Biraghi Pecorino, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Broccoli. Cena: Riso Basmati, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus. Snacks/Altro: Coop Panettone Classico. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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