Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 15,14g | Prot: 68,74g | Carb: 155,42g.
Colazione: Latte Scremato, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta e Fibre. Pranzo: Banana, Conad Mix di Formaggi, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Cena: Pane Bianco, Mele (senza Buccia), Tonno in Scatola. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta e Fibre. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex♡♡
|