Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 164,53g | Carb: 324,78g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio, Carrefour Riso Basmati, Uovo, Sale Marino, Myprotein Omega 3, Campo Largo Lenticchie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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