|
Buon anno a tutto fat secret❤️
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 61,77g | Prot: 105,26g | Carb: 296,99g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Pranzo: Enervit Power Crunchy. Cena: Zucchero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Crema di Cioccolato e Nocciole, Totano, Scotti Gallette di Riso , Patata Bollita, Polipo. Snacks/Altro: Banana, Nestlé Resource Meritene Protein, Muller Passione alla Greca Nocciola, Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|