Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2677 kcal
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Gras: 77,09g | Prot: 163,70g | Carb: 324,10g.
Colazione: Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Rossi, Uovo, Carrefour Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Finocchio, Myprotein Omega 3. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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