Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2756 kcal
|
Gras: 62,99g | Prot: 165,58g | Carb: 374,56g.
Colazione: Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi. Pranzo: Marechiaro Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carrefour Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Finocchio, Myprotein Omega 3. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|