Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 56,06g | Prot: 141,07g | Carb: 236,37g.
Colazione: Куриные Грудки (Жареные), Верес Малина с Сахаром, Красные Помидоры, Белый Рис. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Московский Провансаль Майонез, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Паштет из Куриной Печени, Хурма. Cena: Клементины, Банан, Хурма. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thalichka
|