Diario di SeRenaCappagli, 06 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
48,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1374 kcal Gras: 40,65g | Prot: 93,45g | Carb: 162,41g.   Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Kiwi, Foodspring Foodspring Protein Muesli. Pranzo: Lenticchie Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi), Carne di Coniglio, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Noci, Fico Essiccato, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi). Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SeRenaCappagli


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