Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1310 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 51,09g | Carb: 214,48g.
Colazione: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Coop Filetti di Sgombro, Pane Multicereali, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Tre Mulini Orecchiette alle Cime di Rapa, Kiwi. Cena: Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pasticciotto, Rapa Cotta, Pane Multicereali, Mandarino. Snacks/Altro: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi, Pane Multicereali, Finocchio Crudo. Di più...
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Storia del Peso di ~Irene
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