Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 75,89g | Carb: 186,85g.
Colazione: Семейные Деликатесы Колбаса Кубанская, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Pranzo: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Борщ с Говядиной. Cena: Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины, Сахар, Белый Хлеб, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|