Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 49,75g | Carb: 164,75g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Semi di Chia, Albume d'uovo, Tè Verde, Esselunga Yogurt Greco Magro, Provamel Latte di Soia alla Vaniglia, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Albume d'uovo, Gallette di Riso, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Paluani Pandoro, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di goberserk
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