Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2637 kcal
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Gras: 76,34g | Prot: 165,11g | Carb: 327,49g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Fiocchi d'avena, Uovo, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. Pranzo: Lenticchie Giganti Carrefour, Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Myprotein Omega 3, Finocchio, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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