|
Continuiamo così
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 77,86g | Prot: 111,38g | Carb: 229,58g.
Colazione: Noci, Latte Parzialmente Scremato, Twinings Thè, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Cavolini di Bruxelles Cotti, Conad Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, De Cecco Penne Rigate. Cena: Verdura Cotta, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Salmone Rosso (Sockeye), Conad Gallette di Riso, Mele Golden Delicious. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tommaso Mariano
|