Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2705 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 165,92g | Carb: 375,45g.
Colazione: Oats Weider Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Riso Originario Integrale, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Sale Marino, Finocchio, Myprotein Omega 3, Lenticchie Giganti Carrefour, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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