Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 164,24g | Carb: 325,56g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Oats Weider Cookies. Pranzo: Carrefour Riso Superfino Roma Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Giganti Carrefour, Myprotein Omega 3, Finocchio, Sale Marino, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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