Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 77,47g | Prot: 164,86g | Carb: 325,57g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Oatmeal Nutchoch. Pranzo: Carrefour Riso Superfino Roma Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Giganti Carrefour, Myprotein Omega 3, Finocchio, Sale Marino, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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