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Plica addominale 14/15
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 160,28g | Carb: 254,42g.
Colazione: Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè. Pranzo: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette Light, FiberPasta Focaccia senza Lievito, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. Snacks/Altro: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Biscottificio Rossi Novarini, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Fage Total 0%, Ventura BB Mix Multivit, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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