Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 165,82g | Carb: 375,19g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Oatmeal Nutchoch. Pranzo: Uovo, Lenticchie Giganti Carrefour, Petto di Pollo, Carne, Sale Marino, Finocchio, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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