Diario di Goanapsy, 30 gen 18

Statica
Stitica non direi 😂
🚂🚂🚂🚂🚂🚂
52,7 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1875 kcal Gras: 21,06g | Prot: 124,14g | Carb: 293,29g.   Colazione: Solo Frutta Pesche Bio , Schär Pane Casereccio, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo, Spinaci, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Radicchio Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Philadelphia Balance, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Peperoni Rossi Dolci, Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Torta proteica alla banana, Molino Nicoli Multigrain, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso . Di più...
2049 kcal Esercizio: Cucinare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Sesso - 23 minuti, Apple Health - 20 ore e 27 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
@Goa io si invece 😫 
30 gen 18 da utente: PaolaBaleani

     
 

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Storia del Peso di Goanapsy


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