|
жир 26,1%
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 38,25g | Prot: 90,89g | Carb: 68,30g.
Colazione: ООО Лён ОК Льняное Масло, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Черная Смородина, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Лукашинские Винегрет Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. Snacks/Altro: Фруктовая Энергия Чернослив. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|