Diario di Thalichka, 01 feb 18

Урааа!!!Конечно, это еще не заветная цифра 7, но это уже результат))с моим плато получается, что на этой неделе я без изменений, но и это хорошо. Идем и боремся дальше))

80,1 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1655 kcal

Gras: 74,94g | Prot: 77,08g | Carb: 174,56g.   Colazione: Верес Малина с Сахаром, Банан, Яйцо (Целое), Благода Творог Обезжиренный Легкий, Мёд, Грецкие Орехи. Pranzo: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Ярмарка Нут Вареный, Булгур (Вареный). Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде. Di più...