Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2672 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 170,23g | Carb: 303,34g.
Colazione: Oatmeal Nutchoch, Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Rummo Pasta Integrale Fusilli, Myprotein Omega 3, Finocchio, Sale Marino, Uovo. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|