Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 160,80g | Carb: 265,56g.
Colazione: Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Kalos Yogurt Greco Bianco, Master Group Farina d'avena Cornetto e Biscotti Mg Food, Master Group Farina di Avena Pera e Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pipe Rigate. Cena: Damiano Crema di Mandorle Tostate Bio, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Petto di Pollo, Carne, De Cecco Fusilli Giganti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raf2121
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