Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2011
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 40,98g | Carb: 181,50g.
Colazione: Tortellini di Formaggio, Brioches alla Marmellata, Cappuccino, Yogurt al Caffé. Pranzo: Pomodori Rossi, Olive Nere, Pasta Fredda col Tonno. Cena: Gelato. Snacks/Altro: Tuc Cracker. Di più...
|
|
1640 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elysir87
|