Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2011
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 29,09g | Carb: 140,84g.
Colazione: Breakfast Fiocchi di Riso +125Ml di Latte. Pranzo: Gelati al Cioccolato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Snacks/Altro: Gelati al Cioccolato, Crackers Integrali. Di più...
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1644 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elysir87
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