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Buongiorno 🎀
Queste giornate low carb dopo un weekend con fin troppi sgarri al cioccolato mi stanno facendo un gran bene, mi sento depurata~
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42,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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384 kcal
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Gras: 4,16g | Prot: 50,14g | Carb: 41,34g.
Colazione: Pomodori Ciliegini, Tè Verde. Pranzo: Fragole, Pomodori Ciliegini, Kiwi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Zucchine. Di più...
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1449 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Studiare (Studio) - 5 ore, Insegnamento - 3 ore, Riposare - 7 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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