Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 149,48g | Carb: 240,94g.
Colazione: Mia Pasticceria Crema al Formaggio con Base di Granella di Biscotto Digestive Decorata con Salsa di Fragole e Fragoline Candite. Pranzo: Milbona Skyr Mirtillo, Auricchio Pecorissimo, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Golden Sun Couscous. Cena: Super di Bufalo Burger, Freshona Contorno Grigliato, Pane Arabo. Snacks/Altro: Noberasco Datteri Bio, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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