Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 138,39g | Carb: 272,65g.
Colazione: Athena Tonno al Naturale, Carrefour Miele Millefiori, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate. Pranzo: Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Conad Mandorle Sgusciate, Fiorile Riso Arborio, Lattuga, Verza, Parmigiano (Grattugiato), Valtenera Fiocchi di Latte, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mandorle Sbucciate, Eurospin Cetrioli Aromatizzati, I Surgelati del Veliero Filetti di Merluzzo, Bennet Spinaci in Cubetti Surgelati, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Banana, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi. Di più...
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2054 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Agnese23
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