Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 41,44g | Carb: 237,27g.
Colazione: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. Cena: Рыба Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Мандарины, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Пятерочка Банан, Мандарины, Красное Яблоко, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|