Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1968 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 130,69g | Carb: 244,71g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Riso Basmati, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Findus Filetti di Merluzzo, Patate Crude. Cena: Conad Filetti di Branzino , Bennet Fagiolini Finissimi Surgelati, Bennet Filetti di Orata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Mercanti Fiocchi di Avena, Succo di Limone, Perugina Cacao Amaro, Céréal Gallette di Riso Integrale, Sojasun Yogurt Soia Naturale senza Zuccheri, Scotti Crackers di Riso. Di più...
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Storia del Peso di m.loda
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