Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 58,59g | Carb: 135,19g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Pranzo: Auchan Ananas a Fette in Succo Naturale, Zucchine, Fior Fiore Coop Pesce Spada Affumicato. Cena: Birra Normale, Brunelli Pecorino Romano D.O.P. Grattugiato , Bieta Lessa, Knorr Crema di Porcini. Snacks/Altro: Arance, Prozis Zero Snack Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di isasd955
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