Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 14,25g | Prot: 152,75g | Carb: 284,49g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Tacchino, Riso Basmati, Broccoli. Cena: Arance, Patate Crude, Finocchio, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Piselli (Surgelati). Snacks/Altro: Carne di Petto di Tacchino, Lidl Gallette di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia.casale98
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