Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2164 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 101,95g | Carb: 348,25g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil. Pranzo: Costa d'Oro Olio Evo, Zucchine Bollite, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Auchan Gallette di Mais Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Miele Ambrosoli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|